بایگانی/آرشیو ماهانه: اسفند ۱۳۹۹

تسکین درد قاعدگی

تسکین درد قاعدگی

تسکین درد قاعدگی قاعدگی دردناک زنان  می تواند از برخی شرایط و بیماری های زمینه ای مانند آندومتریوز یا فیبروم های رحمی ناشی شود که در این صورت درمان علت اصلی برای تسکین و کاهش درد بسیار مهم است.   این درد در برخی از زنان و دختران نیز ممکن …

بیشتر بخوانید »

 پیشنـهـاد غـذایـی  برای سلامت زنان

 پیشنـهـاد غـذایـی  برای سلامت زنان

 پیشنـهـاد غـذایـی برای سلامت زنان ماهی آزاد پیشنـهـاد غـذایـی برای زنان :‌دکتر آندرو ویل می‌گوید که خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا۳ برای خانم‌ها بسیار مفید است.   امگا۳ می‌تواند از افسردگی پیش از قاعدگی و پس از زایمان هم جلوگیری کند و یک دشمن جدی برای بیماری آلزایمر به شمار …

بیشتر بخوانید »

تقویت چشم با تغذیه ای کاملا گیاهی

تقویت چشم با تغذیه ای کاملا گیاهی

تقویت چشم با تغذیه ای کاملا گیاهی   تقویت چشم با تغذیه ای کامل : تقویت چشم و بینایی با تغذیه شامل خوردنی ها و نخوردنی هایی می شود که با شناخت آنها می توانید در مراقبت از چشمانتان از راه خوراکی بهتر عمل کنید. چشم عضو مهمی است که …

بیشتر بخوانید »

پایین آوردن کلسترول بد خون با رژیم و خوردنی های طبیعی

پایین آوردن کلسترول بد خون با رژیم و خوردنی های طبیعی

پایین آوردن کلسترول بد خون با رژیم و خوردنی های طبیعی پایین آوردن کلسترول بد :‌کلسترول بد ( LDL ) که در شریان ها رشد می کند یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی و عروقی است.   در حالی که تعداد زیادی از موارد از ژنتیک ناشی می …

بیشتر بخوانید »

برداشتن رحم چه زمانی ضروری است؟

فیبروم رحمی چیست؟

برداشتن رحم چه زمانی ضروری است؟     رایج‌ترین دلایل برداشتن رحم  عبارتند از:   -خونریزی‌‌های سنگین، که می‌تواند به علت فیبروئید باشد.   -درد لگنی، که ممکن است بعلت آندومتریوز، درمان‌های ناموفق بیماری التهابی لگن، آدنومیوز یا فیبروئید ایجاد شود.   -بیماری التهاب لگنی در اثر عفونت‌های باکتریایی ایجاد …

بیشتر بخوانید »

آیا بعد از سقط جنین خودخواسته، بارداری مجدد امکان پذیر است؟

آیا بعد از سقط جنین خودخواسته، بارداری مجدد امکان پذیر است؟ سقط جنین خودخواسته :‌پزشک در برخی موارد با تشخیص وجود یک نقص مادرزادی در جنین یا موارد دیگری در دوران بارداری که ممکن است سلامت و حیات مادر را به خطر اندازد، تصمیم به ختم بارداری می‌گیرد. به این …

بیشتر بخوانید »

پولیپ رحم

پولیپ رحم

پولیپ رحم پولیپ رحم زنان : پولیپ رحم تومورهای کوچکی هستند که به دیواره داخلی رحم متصل می‌شوند. این پولیپ‌ها در حقیقت سلول‌های رشد یافته در لایه پوششی رحم هستند.   این دسته از تومورها عمدتا خوش خیم بوده و غیر سرطانی هستند، اگر چه به ندرت (کمتر از ۳%) …

بیشتر بخوانید »

 آشنایی با رژیم کتوژنیک

 آشنایی با رژیم کتوژنیک

 آشنایی با رژیم کتوژنیک آشنایی با رژیم کتوژنیک  این رژیم یکی از معروفترین برند های رژیم غذایی امروزی است که در تمام گروه های سنی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری دریافت کنید.   انواع مختلف رژیم کتوژنیک: رژیم استاندارد کتوژنیک: …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با استایل کژوال و کاربرد آن

آشنایی با استایل کژوال و کاربرد آن

آشنایی با استایل کژوال و کاربرد آن   آشنایی با استایل کژوال : احتمالا اسم استایل کژوال را زیاد شنیده اید. می خواهیم با هم ببینیم که برای استیل کزوال باید چه ایتم هایی را رعایت کنیم.   باور غلطی که خیلی جاها شاید از استایل کزوال می شنویم این …

بیشتر بخوانید »

آزمایش های ضروری برای سلامت زنان

آزمایش های ضروری برای سلامت زنان

آزمایش های ضروری برای سلامت زنان   غربالگری فشار خون بالا آزمایش های ضروری :‌همانطور که شما مسن تر می شوید، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز افزایش می یابد بخصوص اگر دچار اضافه وزن باشید و یا از برخی عادات غلط بهداشتی تبعیت کنید.   غربالگری برای فشار …

بیشتر بخوانید »