تغذیه و آشپزی

طرز تهیه سوپ بلدرچین غذای مناسب کرونایی     طرز تهیه سوپ بلدرچین طرز تهیه سوپ بلدرچین، سوپ پرخاصیت سوپ بلدرچین یکی از مقوی ترین سوپ هایی است که باعث بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. این غذا برای افراد کرونایی مناسب است. سوپ بلدرچین به روش های متفاوتی پخته …

علت و راههای جلوگیری از ثابت ماندن وزن نوزاد   راههای جلوگیری از ثابت ماندن وزن نوزاد دلایل ثابت ماندن وزن نوزاد + درمان ثابت ماندن وزن نوزاد و یا کم شدن آن، می تواند برای بسیاری از مادران ترسناک باشد و نگرانی های زیادی برای آن ها ایجاد کند. وزن …

ایده های آشپزی بانوان_دسر های خوشمزه هنداونه    

حلوا مجلسی و حلوا قیفی نازگل (کار با انواع ماسوره)    

چیزکیک‌ها از انواع دسر‌های خوشمزه‌ای هستند که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شوند؛ در ادامه این مطلب طرز تهیه چیز کیک را با بهترین روش و به صورت مرحله به مرحله مشاهده خواهید کرد. سرآشپز پاپیون: چیزکیک‌ها از انواع دسر‌های خوشمزه‌ای هستند که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شوند؛   توتفرنگیدر ادامه این …

    از دیگر خورشت های پرطرفدار ایرانی، خورشت فسنجان است که دارای طعم و بوی بی نظیری است. کمتر کسی پیدا می شود که این خورشت خوشمزه را امتحان نکرده باشد. امروز در بخش آشپزی آلامتو به سراغ این خورشت خوش عطر می رویم و طرز تهیه آن را به شما …

طرز تهیه موهیتو نعنایی با ۲ روش مختلف : نوشیدنی موهیتو طعم های گوناگونی دارد که متداول ترین نوع آن موهیتو نعنایی است که طرفداران زیادی دارد و برای جلوگیری از عطش در فصول گرم سال بسیار مناسب می باشد پس با نمناک همراه باشد تا طرز تهیه موهیتو را به شما آموزش دهیم. روش اول …

 چجوری خمیر پیتزا رو به بهترین شکل درست کنم ؟ فرمول پخت خمیر پیتزا را اگر یاد بگیرید نیاز نیست دیگر نگران چیزی باشید چون به بهترین نحو می توانید از صفر تا صد پخت پیتزا مخلوط و هر نوع پیتزای دیگری را انجام دهید و ما نیز در ادامه این مطلب دو دستور تهیه خمیر …

آیا نوشیدن آب در بین وعده های غذایی خوب یا بد است؟   نوشیدن آب بین غذا بیشتر ما بدون لیوان آب نمی توانیم مشغول خوردن وعده های غذایی خود شویم. در حالی که نوشیدن چند جرعه در بین غذاها خوب است ، اعتقاد بر این است که آب زیاد …