کد خبر : 11571
تاریخ انتشار : سه شنبه ۴ آبان ۱۴۰۰ - ۱۶:۱۴

طرز تهیه سوپ آویشن و رازیانه

سوپ آویشن و رازیانه

سوپ رازیانه

سوپ آویشن و رازیانه

نوع تغذیه و خوراک نقش مهمی در سلامت فرد به عهده دارد.

همچنین مصرف برخی خوراک ها سبب بهبود از بیماری ها می شود.

سوپ از جمله خوراک هایی است که هم برای حفظ سلامتی بسیار مفید است و می توان به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها نام برد و همچنین به عنوان دارویی برای سرماخوردگی!

شما می‌توانید از دستور پخت زیر برای تهیه یک غذای خوشمزه استفاده کنید.

زمان کلی: ۳۰ دقیقه

برای دو الی چهار نفر

مواد لازم برای تهیه این سوپ:

  • دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • یک عدد پیاز خرد شده
  • رازیانه دو عدد
  • دو عدد سیب بزرگ پوست کنده شده و خرد شده
  • آب مرغ به مقدار کافی
  • آویشن

طرز تهیه سوپ آویشن و رازیانه:

  1. ابتدا در یک ظرف بزرگ روغن نارگیل را گرم کنید.
  2. پیاز را با حرارت کم تا متوسط تفت دهید تا نرم شود و رنگ آن قهوه ای گردد.
  3. رازیانه و سیب را به آن اضافه کنید و به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه بپزید.
  4. آب مرغ و آویشن را به آن بیفزایید.
  5. سوپ را در غذاساز بریزید و آن را پوره کنید.
  6. آن را سرو کنید. نوش جان

 

فروش اینترنتی شال و روسری پارلا

 

منبع

به اشتراک بگذارید
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.